Nyhet hos oss, TonårsYoga!
Linda på Mora Yogastudio är just nu under vidareutbildning till tonårsyogaledare. Hon fyller på sina kunskaper i yoga för att kunna möta upp den allt mer viktiga målgruppen, tonåringar. En tid i livet då det händer mycket både i kroppen och mentalt. Yogan som erbjuder en kravfri stund att bara vara, få stanna upp. Lära känna sig själv, sin kropp och få verktyg att hantera stress, oro och ge ett ökat fokus och inre närvaro. En ökad kroppsmedvetenhet gör en tryggare och starkare i sig själv och leder till mental trygghet, självförtroende.
Tid:
Måndag, Tisdag eller Onsdag ca kl 16:30-17:25 ange gärna förslag på tider i anmälan!
Det finns möjlighet att hänga och umgås i vår mysiga yogastudio både före och efter yogaklassen. Vi bjuder på lättare tilltugg som juice, te och frukt.
Pris:
Kommer! Beror på kursenslängd.
* Återbetaling sker endast om kurs blir inställd eller mot uppvisande av läkarintyg.
Få en bra start på det nyaåret och kraft till att orka hela vårterminen!
Kom till vår mysiga yogastudio och landa efter en skoldag med att röra kroppen i mjuka och stärkande yogaövningar utifrån hur din kropp känns. Vi tränar andningsövningar, avslappning och mindfulness. Du kan inte vara ”bra” på yoga! Det finns ingen prestation i yoga. Utan vi lär oss att lyssnar in vår egen kropp.
Ålder: ca 13-19 år
Varmt välkommen med din anmälan!
Anmälan:
info@morayogastudio.se
Ange: namn, tele och mejl både på deltagare och målsmann.
I bekräftelse mejl kommer betalningsuppgifter och mer information.
KONTAKT
Adress: Majstångsbacken 12 i Mora-Noret.
E-post: info@morayogastudio.se
Telefon Linda: 073-691 76 71
Telefon Anna: 070-862 52 50
HITTA HIT
Välkommen till oss på Mora yogastudio!
Vi håller till i Gamla Noretskolan, på Majstångsbacken 12 i Mora-Noret.
Begränsat med parkeringsplatser finns direkt utanför byggnaden. Mer parkering finns vid Willys, 5 minuters promenadavstånd från oss. Dörrarna öppnas 15 minuter innan varje yogaklass börjar.
Välkommen till Mora Yogastudio!